Montag, 9. November 2015

#32

Puh, lange nicht mehr hier gewesen. Macht sich auch auf der Waage bemerkt aber ich hab mich gleich rangesetzt und einen Plan gemacht. Ich will unbedingt dieses Jahr noch die SGD machen als hab ich die hier gleich eingebaut. Ich hoffe, dass ich das so durchziehe wie ich es mir vorgenommen habe, dann bin ich vll schon auf 55kg bis Weihnachten :D Sowieso hab ich mir jetzt vorgenommen mehr Eiweiß, oder Shakes überhaupt, zu mir zu nehmen. Da ich ja kein Fleisch oder Fisch esse, kann das schon mal schwierig werden, zudem ich auch nicht wirklich viel Milchprodukte konsumiere, wenn überhaupt ein Joghurt. 
Nun komme ich zu heute, also warum ich mich wieder melde. Gut, also sitze ich also in der Uni und schmiede Pläne was ich mir alles zum essen kaufen soll. Es gab so viele Momente an denen ich "stop" sagen hätte sollen aber nicht konnte. Nudeln zum mitnehmen vom Chinesen, Chips, Eiersandwich, Käsesemmel, Feta, Oliven, Buenos, ChocoWafer und ich denke damit ist meine Liste der Schande vollendet. Als hätte jemand meinen Schalter umgelegt und gesagt "mach nur, is doch nich so schlimm, gönn dir". Im Nachhinein, sind das alles Sachen die ich eine sehr lange Zeit nicht mehr essen werde, nein, nicht einmal ansehen werde ich diese Fettmacher. Fehlte nur noch die Pizza. Mir wars dann schon so schlecht, dass ich kotzen musste, also jetzt nicht wie sonst immer, damit ich alles rausbekomme. Ich wäre geplatzt wenn ich was nicht los geworden wäre. Ich fühle mich dreckig und denke nur mind. 24 h fasten können mir helfen mich wieder einigermaßen besser zu fühlen. Als kleine Experiment, wie lange ich es aushalte. Vor ein paar Jahren habe ich mehr wie 48h zusammengebracht. Ich lege den Startschuss für 21 Uhr an. Hat noch jemand Lust mitzumachen? Bis an die Grenzen gehen? Würd mich freuen :)
 
endlich angefangen aufzuhören

1 Kommentar:

  1. ♥ viel erfolg maus & schön, dass du wieder schreibst :> ich schau mir jetzt mal deinen plan zur sgd an und vll. mach ich mit, ich meld mich bei dir :) bis dann ♥

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